謹賀新年♪
2020年01月06日
あけましておめでとうございます。画像は地元の住吉神社です。
令和２年、２０２０年になりました♪
２と言う数字が多いですね(＾ε＾)
弊社の会社設立は２００２年２月です！
「２」に拘りがある訳ではありません(;^_^A
しかし２０２０年度はオリンピックもあり何か良い予感がします(笑)
もちろん経済効果は期待できるでしょう！
新年になった訳ですし気持ちを高揚していかなければ！！
本日９時から平常通りの営業を開始しております。
本年も皆様のマイホームのお手伝いを一生懸命にいたしますので
どうぞよろしくお願い申し上げます。(*^.^*)
さて皆様のお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？
私は実家への帰省（北鈴蘭台と三木市(笑)）と趣味のゴルフ⛳
そして娘達が実家である我が家へ帰省・・・
しょっちゅう会っておりますが上の娘の結婚も決まり
新居のことや式の準備などの話題で盛り上がりましたo(^-^)o
私はと言いますと昨年末に成功した？ダイエットから
如何に正月太りと戦うか？のテーマを最後の休みの昨日に
ジムへ行きトレーナーとの最後のトレーニング(;^_^A
トータル２０回のトレーニング（太りにくい身体作り）を終了し
そのデータはと言いますと・・・
昨年末より体重は１キロ増え(笑)
体脂肪率は１６％からなんとなんと！
１５％ジャストまで下がっておりました（￣▽￣）=３
体脂肪率が下がった理由は正月休み中もゴルフはカートに乗らず
ずっと歩き（約１５０００歩）自宅での筋トレも２日に一度の頻度で行い
このような結果になりました。
そして今朝の体重、増えた１キロは元通りに減り
すべて予定通りの結果となりました♪
私がお伝えしたいのは（今後の課題も多いですが）
「継続は力なり」でダイエットのリバウンドと言われるのは
そのダイエット行為をやめてしまうからだと思っています。
リバウンドと言う当たり前のような現象ではなく
止めてしまうから太るのですね(^∇^)
人生、数回のダイエットをいたしましたが（最高は１年で１５キロ減）
この度はその道のプロトレーナーに食事制限やトレーニングの方法などを
教えていただいたことによりとても自信ができました。
やはり何事も「専門家」の指導が早道だと思います。(・ω・)/
マイホームの売却もしかり専門家である弊社にお任せください！
そしてやはり地元の情報（治安や近所付合い、トラブル等）は
地元密着だからわかることも多いのです。
売却も購入も先ずはご相談くださいね(^∇^)
ダイエットは今後も続けて参ります！(笑)
★新年スタートは好調の竹ノ下でした♪
